Publicado em quinta-feira, 20 de março de 2025 às 14:22
O excesso de peso vai além da estética: ele pode impactar sua saúde e aumentar o risco de doenças como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares.
A boa notícia? Há muito que você pode fazer para prevenir! Uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas e hábitos saudáveis no dia a dia fazem toda a diferença. Cuidar do seu peso é cuidar da sua saúde. Que tal começar hoje?
